Carnet de lumière – Journal islamique pour filles (9-14 ans)

Un carnet bienveillant pour accompagner les jeunes filles musulmanes de 9 à 14 ans dans leur foi, leurs émotions et leur vie quotidienne. Avec des mots doux et des illustrations à l'aquarelle, il aide à apprendre pas à pas, sans pression et sans gêne.

Ce que contient le carnet

• Le wudu et la prière expliqués simplement : les 8 gestes, la rak‘ah, les cinq prières
• Des idées pour rester concentrée et des rappels du matin et du soir
• Lire, écouter le Coran et faire des dua avec ses propres mots
• L'adab, l'amitié et le respect des parents
• Prendre soin de son cœur, de son corps et de ses émotions
• Les premières règles et la pudeur (haya, hijab), abordées avec délicatesse
• Un planificateur quotidien, un suivi sur 7 jours et une page de dua et de gratitude à remplir
• Un petit lexique et une note pour les parents

Détails

• PDF de 24 pages, format A4, en français
• Âge conseillé : 9 à 14 ans
• Téléchargement immédiat après le paiement. Aucun produit physique n'est envoyé
• À imprimer à la maison, pour un usage personnel ou en classe (revente interdite)

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